双子出産準備グッズ！ママグッズ編

2020.05.20 YUKI

双子出産に向けて、ママの準備はいつからしておくべき？ベビーグッズ同様に、安定期に入った６ヶ月から少しずつ用意するのがいいです♪私は妊娠25週にはある程度入院準備をし、いつ入院してもいいようにバックに入れていました(^O…

双子出産準備リスト！ベビーグッズ編♫

2020.05.13 YUKI

この記事では、私が準備してきてよかったもの、あとで買って良かったものをご紹介します^ ^ 双子出産に向けて、準備はいつからすればいいの？多胎妊婦さんは安定期に入った25週〜30週には「赤ちゃんが家にいられる状態を作る」…

2020.05.09 YUKI

こんにちは！2020年初更新です(^_^;) ブログを開設して1年ちょっと。当初は管理栄養士としてレシピや食事、パーソナルトレーナーとしての内容がほとんどでしたが、双子を出産したこれからは、育児についてがメインになると思…

2019.12.14 YUKI

こんにちは、YUKIです^ ^ 出産を終えて2ヶ月が経ちました！双子もやっと退院し、子育てに奮闘中です♪(´ε｀ ) 今日は帝王切開レポートしていきます！管理入院中で、当日宣告。午後には手術開始でした。 AM9:00 …

2019.11.15 YUKI

こんにちは！YUKIです♪ 実は9/12から出産を終えて退院する10/16までの約1ヶ月間管理入院していました。管理入院は、健診日に医者が安静と判断した場合から即入院となります。そのためある程度の事前準備が必要です。…

2019.11.10 YUKI

こんにちは！ご無沙汰の更新です(^ ^) 令和元年10月9日　14時46分/47分　緊急帝王切開にて姉のRIA：1912gと妹のMIA：2406gの一卵性の双子の女の子を無事出産しました(๑˃̵ᴗ˂̵)★ 妊娠10ヶ月…

2019.07.13 YUKI

こんにちは！YUKIです^ ^ 今日はダイエットや健康に良いとされる”玄米”について★そもそもなぜ体に良いとされているのかご存知ですか？玄米と白米の違い玄米は、精米されていない状態のお米のことです。籾から籾殻のみを除…

2019.07.08 YUKI

こんにちは(*´꒳`*) 今日は私がダイエット中に食べてきた食事を載せたいと思います！「ダイエットするのに、バランスのいい食事が大切ということはわかるけど、何食べていいかわからない」とよく聞きます。何食べていいの？と聞…

2019.06.19 YUKI

こんにちは^ ^YUKIです。プロテインってなに飲めばいいの？という質問をいただいたので、私の考えを書いていきたいと思います〜！そもそもプロテイン、どうして「飲まないといけない」というようになったのかな？（笑）プロ…

2019.06.12 YUKI

こんにちは！YUKIです。６月から産休（正式には休業）に入りました！！パーソナルトレーナーとして活動しておりますが、9割が男性社員という男性だらけの職場です。会社も今年で5年目とまだ若く、私の会社では私が産休第一号にな…